アメリカの経営コンサルタント、デビッド・アレンが提唱したタスク管理手法

人の頭はアイデアを生むところであって、アイデアを保持するところではない

GTDのフロー

  • 把握する
  • 見極める
  • 整理する
  • 更新する
  • 選択する

把握する

頭の中に転がっているタスクを可視化する→INBOXに入れる

見極める

タスクが          タスクを

2分以内に終わるか   → 今終わらせる 誰かに任せられる → 人に任せる 予定日/予定時間がある → スケジュールに落とし込む そもそもやる必要がない → 削除する 他のタスクと結びついている → プロジェクトをつくる ex) 部屋を綺麗にする → コロコロを買う、水拭きをする、エアコン掃除

[[アイゼンハワー・マトリクス]]を利用するとよい

整理する

整理するというのは、見極めたものを実行に移すこと

2分以内に終わるなら今やってしまう。 誰かに任せられるなら、誰に任せるのかを決めて連絡を取る 予定日/予定時間があるなら、実際にスケジュールを組む 将来やりたいことなら、いつかやるリストに入れる

![[Tsuburaya 少しマニアックな Notion の使い方解説 - 【テンプレ配布】Notion × GTD でストレスフリーな生活を手に入れる【2023年版】 [G82JLeUs4NM - 1429x804 - 7m19s].png]]

更新する

INBOXのタスクの重要度、予定日が変わることもある。 随時、スケジュールを入れ替えたり、リストを入れ替えたりする。

いつかやるリストが、永遠にやらない石のリストになってはいけない

選択する

明確になった今やるべきことを実行する!!